Prepared Subs & Sandwiches

TURKEY & CHEDDAR HOAGIE MAYONNAISE ARTISAN SANDWICH, TURKEY & CHEDDAR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories264kcal / 100g
Protéines13.8g25.2% de l'énergie
Lipides10g18.2% de l'énergie
Glucides31g56.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total54.8g
Protéines
13.8g (25.2%)
Lipides
10g (18.2%)
Glucides
31g (56.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories264kcal
Protéines13.8g
Lipides10.0g
Glucides31.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines28%
Lipides totaux15%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 264 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche63minutes
🧘‍♀️Yoga94minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TURKEY & CHEDDAR HOAGIE MAYONNAISE ARTISAN SANDWICH, TURKEY & CHEDDAR apporte 264 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13.8g de protéines, 10g de lipides et 31g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium