Prepared Subs & Sandwiches

TURKEY AVOCADO CLUB SANDWICH WITH TURKEY, AVOCADO, CHEDDAR CHEESE & BACON ON SOURDOUGH BREAD, TURKEY AVOCADO CLUB

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories248kcal / 100g
Protéines15.6g32.7% de l'énergie
Lipides9.2g19.3% de l'énergie
Glucides22.9g48.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total47.7g
Protéines
15.6g (32.7%)
Lipides
9.2g (19.3%)
Glucides
22.9g (48.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories248kcal
Protéines15.6g
Lipides9.2g
Glucides22.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines31%
Lipides totaux14%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 248 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche59minutes
🧘‍♀️Yoga89minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de TURKEY AVOCADO CLUB SANDWICH WITH TURKEY, AVOCADO, CHEDDAR CHEESE & BACON ON SOURDOUGH BREAD, TURKEY AVOCADO CLUB indiquent 248 calories pour 100g. Ce produit offre 15.6g de protéines, 9.2g de lipides et 22.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A