Prepared Subs & Sandwiches
TURKEY AVOCADO CLUB SANDWICH WITH TURKEY, AVOCADO, CHEDDAR CHEESE & BACON ON SOURDOUGH BREAD, TURKEY AVOCADO CLUB
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien248kcal / 100g
Protein15.6g32.7% der Energie
Fett9.2g19.3% der Energie
Kohlenhydrate22.9g48.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt47.7g
Protein
15.6g (32.7%)Fett
9.2g (19.3%)Kohlenhydrate
22.9g (48.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien248kcal
Protein15.6g
Fett9.2g
Kohlenhydrate22.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein31%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 248 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen59Minuten
🧘♀️Yoga89Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für TURKEY AVOCADO CLUB SANDWICH WITH TURKEY, AVOCADO, CHEDDAR CHEESE & BACON ON SOURDOUGH BREAD, TURKEY AVOCADO CLUB zeigen 248 Kalorien pro 100g. Es liefert 15.6g Protein, 9.2g Fettgehalt und 22.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten