Prepared Subs & Sandwiches

ROASTED TURKEY BREAST, ROASTED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories197kcal / 100g
Protéines9.7g80.2% de l'énergie
Lipides0.6g5.0% de l'énergie
Glucides1.8g14.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total12.1g
Protéines
9.7g (80.2%)
Lipides
0.6g (5.0%)
Glucides
1.8g (14.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories197kcal
Protéines9.7g
Lipides0.6g
Glucides1.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines19%
Lipides totaux1%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 197 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche47minutes
🧘‍♀️Yoga70minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ROASTED TURKEY BREAST, ROASTED contient au total 197 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.7g de protéines, 0.6g de graisses et 1.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium