Prepared Subs & Sandwiches
ROAST BEEF & CHEDDAR SANDWICH, ROAST BEEF & CHEDDAR
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories221kcal / 100g
Protéines20.4g41.1% de l'énergie
Lipides9.7g19.6% de l'énergie
Glucides19.5g39.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total49.6g
Protéines
20.4g (41.1%)Lipides
9.7g (19.6%)Glucides
19.5g (39.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories221kcal
Protéines20.4g
Lipides9.7g
Glucides19.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines41%
Lipides totaux15%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 221 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche53minutes
🧘♀️Yoga79minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que ROAST BEEF & CHEDDAR SANDWICH, ROAST BEEF & CHEDDAR apporte 221 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20.4g de protéines, 9.7g de lipides et 19.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients