Prepared Subs & Sandwiches

MEATBALLS AND FOUR CHEESE STUFFED CALZONE, MEATBALL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories239kcal / 100g
Protéines12.4g25.5% de l'énergie
Lipides9.7g19.9% de l'énergie
Glucides26.6g54.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total48.7g
Protéines
12.4g (25.5%)
Lipides
9.7g (19.9%)
Glucides
26.6g (54.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories239kcal
Protéines12.4g
Lipides9.7g
Glucides26.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines25%
Lipides totaux15%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 239 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche57minutes
🧘‍♀️Yoga85minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MEATBALLS AND FOUR CHEESE STUFFED CALZONE, MEATBALL apporte 239 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.4g de protéines, 9.7g de lipides et 26.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium