Prepared Subs & Sandwiches

LARGE AMERICAN HOAGIE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories344kcal / 100g
Protéines25.1g34.8% de l'énergie
Lipides11.2g15.5% de l'énergie
Glucides35.8g49.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total72.1g
Protéines
25.1g (34.8%)
Lipides
11.2g (15.5%)
Glucides
35.8g (49.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories344kcal
Protéines25.1g
Lipides11.2g
Glucides35.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines50%
Lipides totaux17%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 344 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche82minutes
🧘‍♀️Yoga123minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LARGE AMERICAN HOAGIE apporte 344 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 25.1g de protéines, 11.2g de lipides et 35.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C