Prepared Subs & Sandwiches

ITALIAN STYLE SANDWICH, ITALIAN STYLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories235kcal / 100g
Protéines16.9g35.4% de l'énergie
Lipides10.3g21.5% de l'énergie
Glucides20.6g43.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total47.8g
Protéines
16.9g (35.4%)
Lipides
10.3g (21.5%)
Glucides
20.6g (43.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories235kcal
Protéines16.9g
Lipides10.3g
Glucides20.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines34%
Lipides totaux16%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 235 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche56minutes
🧘‍♀️Yoga84minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de ITALIAN STYLE SANDWICH, ITALIAN STYLE indiquent 235 calories pour 100g. Ce produit offre 16.9g de protéines, 10.3g de lipides et 20.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A