Prepared Subs & Sandwiches

ITALIAN STYLE GARLIC SANDWICH, ITALIAN STYLE GARLIC

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories270kcal / 100g
Protéines13.5g26.0% de l'énergie
Lipides12.7g24.4% de l'énergie
Glucides25.8g49.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total52.0g
Protéines
13.5g (26.0%)
Lipides
12.7g (24.4%)
Glucides
25.8g (49.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories270kcal
Protéines13.5g
Lipides12.7g
Glucides25.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines27%
Lipides totaux20%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 270 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche64minutes
🧘‍♀️Yoga96minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ITALIAN STYLE GARLIC SANDWICH, ITALIAN STYLE GARLIC contient au total 270 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.5g de protéines, 12.7g de graisses et 25.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium