Prepared Subs & Sandwiches

ITALIAN & PROVOLONE HOAGIE SESAME ROLL WITH CAPICOLA STYLE HAM, SALAMI, AND PEPPERONI, ITALIAN & PROVOLONE HOAGIE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories265kcal / 100g
Protéines13.8g28.5% de l'énergie
Lipides14.3g29.5% de l'énergie
Glucides20.4g42.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total48.5g
Protéines
13.8g (28.5%)
Lipides
14.3g (29.5%)
Glucides
20.4g (42.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories265kcal
Protéines13.8g
Lipides14.3g
Glucides20.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines28%
Lipides totaux22%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 265 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche63minutes
🧘‍♀️Yoga95minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ITALIAN & PROVOLONE HOAGIE SESAME ROLL WITH CAPICOLA STYLE HAM, SALAMI, AND PEPPERONI, ITALIAN & PROVOLONE HOAGIE apporte 265 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13.8g de protéines, 14.3g de lipides et 20.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium