Prepared Subs & Sandwiches

HAM, TURKEY, ROAST BEEF TRI-PACK CROISSANT, HAM, TURKEY, ROAST BEEF

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories409kcal / 100g
Protéines25.6g39.5% de l'énergie
Lipides29.6g45.7% de l'énergie
Glucides9.6g14.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total64.8g
Protéines
25.6g (39.5%)
Lipides
29.6g (45.7%)
Glucides
9.6g (14.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories409kcal
Protéines25.6g
Lipides29.6g
Glucides9.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines51%
Lipides totaux46%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 409 kcal)

🏃‍♂️Course37minutes
🚴‍♀️Vélo46minutes
🚶‍♂️Marche97minutes
🧘‍♀️Yoga146minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HAM, TURKEY, ROAST BEEF TRI-PACK CROISSANT, HAM, TURKEY, ROAST BEEF apporte 409 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 25.6g de protéines, 29.6g de lipides et 9.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C