Prepared Subs & Sandwiches

HAM TAILGATERS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories224kcal / 100g
Protéines13.8g29.6% de l'énergie
Lipides9.5g20.4% de l'énergie
Glucides23.3g50.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total46.6g
Protéines
13.8g (29.6%)
Lipides
9.5g (20.4%)
Glucides
23.3g (50.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories224kcal
Protéines13.8g
Lipides9.5g
Glucides23.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines28%
Lipides totaux15%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 224 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche53minutes
🧘‍♀️Yoga80minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de HAM TAILGATERS indiquent 224 calories pour 100g. Ce produit offre 13.8g de protéines, 9.5g de lipides et 23.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin A