Prepared Subs & Sandwiches
HAM TAILGATERS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías224kcal / 100g
Proteínas13.8g29.6% de la energía
Grasas9.5g20.4% de la energía
Carbohidratos23.3g50.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total46.6g
Proteínas
13.8g (29.6%)Grasas
9.5g (20.4%)Carbohidratos
23.3g (50.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías224kcal
Proteínas13.8g
Grasas9.5g
Carbohidratos23.3g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas28%
Grasas totales15%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 224 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar53minutos
🧘♀️Yoga80minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de HAM TAILGATERS muestra 224 calorías por 100g. Ofrece 13.8g de proteínas, 9.5g de grasas y 23.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes