Prepared Subs & Sandwiches

CHICKEN SALAD ON A CROISSANT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories241kcal / 100g
Protéines12.3g28.4% de l'énergie
Lipides13.4g30.9% de l'énergie
Glucides17.6g40.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total43.3g
Protéines
12.3g (28.4%)
Lipides
13.4g (30.9%)
Glucides
17.6g (40.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories241kcal
Protéines12.3g
Lipides13.4g
Glucides17.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines25%
Lipides totaux21%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 241 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche57minutes
🧘‍♀️Yoga86minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHICKEN SALAD ON A CROISSANT apporte 241 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.3g de protéines, 13.4g de lipides et 17.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C