Prepared Subs & Sandwiches

CHICKEN SALAD CROISSANT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories149kcal / 100g
Protéines8.9g34.6% de l'énergie
Lipides7.9g30.7% de l'énergie
Glucides8.9g34.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.7g
Protéines
8.9g (34.6%)
Lipides
7.9g (30.7%)
Glucides
8.9g (34.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories149kcal
Protéines8.9g
Lipides7.9g
Glucides8.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines18%
Lipides totaux12%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 149 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga53minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHICKEN SALAD CROISSANT apporte 149 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.9g de protéines, 7.9g de lipides et 8.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C