Prepared Subs & Sandwiches

BLACK FOREST HAM & PROVOLONE HALF SUB, BLACK FOREST & PROVOLONE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories194kcal / 100g
Protéines14.1g35.3% de l'énergie
Lipides5.7g14.3% de l'énergie
Glucides20.2g50.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.0g
Protéines
14.1g (35.3%)
Lipides
5.7g (14.3%)
Glucides
20.2g (50.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories194kcal
Protéines14.1g
Lipides5.7g
Glucides20.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines28%
Lipides totaux9%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 194 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga69minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de BLACK FOREST HAM & PROVOLONE HALF SUB, BLACK FOREST & PROVOLONE !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BLACK FOREST HAM & PROVOLONE HALF SUB, BLACK FOREST & PROVOLONE contient au total 194 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.1g de protéines, 5.7g de graisses et 20.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C