Sauces Préparées pour Pâtes et Pizza

PESTO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories464kcal / 100g
Protéines7.1g12.4% de l'énergie
Lipides46.4g81.3% de l'énergie
Glucides3.6g6.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total57.1g
Protéines
7.1g (12.4%)
Lipides
46.4g (81.3%)
Glucides
3.6g (6.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories464kcal
Protéines7.1g
Lipides46.4g
Glucides3.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines14%
Lipides totaux71%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 464 kcal)

🏃‍♂️Course42minutes
🚴‍♀️Vélo53minutes
🚶‍♂️Marche110minutes
🧘‍♀️Yoga166minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PESTO contient au total 464 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.1g de protéines, 46.4g de graisses et 3.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C