Sauces Préparées pour Pâtes et Pizza
MARINARA SAUCE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories85kcal / 100g
Protéines2.6g16.5% de l'énergie
Lipides4.4g27.8% de l'énergie
Glucides8.8g55.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total15.8g
Protéines
2.6g (16.5%)Lipides
4.4g (27.8%)Glucides
8.8g (55.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories85kcal
Protéines2.6g
Lipides4.4g
Glucides8.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines5%
Lipides totaux7%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 85 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo10minutes
🚶♂️Marche20minutes
🧘♀️Yoga30minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de MARINARA SAUCE contient au total 85 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.6g de protéines, 4.4g de graisses et 8.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients