Fruits et Légumes Préemballés

WATERMELON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories31kcal / 100g
Protéines0.8g9.3% de l'énergie
Lipides0.3g3.5% de l'énergie
Glucides7.5g87.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total8.6g
Protéines
0.8g (9.3%)
Lipides
0.3g (3.5%)
Glucides
7.5g (87.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories31kcal
Protéines0.8g
Lipides0.3g
Glucides7.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie2%
Protéines2%
Lipides totaux0%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 31 kcal)

🏃‍♂️Course3minutes
🚴‍♀️Vélo4minutes
🚶‍♂️Marche7minutes
🧘‍♀️Yoga11minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de WATERMELON contient au total 31 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 0.8g de protéines, 0.3g de graisses et 7.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Fiber