Fruits et Légumes Préemballés

SEASONED BRUSSELS SPROUTS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories71kcal / 100g
Protéines3.5g23.8% de l'énergie
Lipides1.8g12.2% de l'énergie
Glucides9.4g63.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total14.7g
Protéines
3.5g (23.8%)
Lipides
1.8g (12.2%)
Glucides
9.4g (63.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories71kcal
Protéines3.5g
Lipides1.8g
Glucides9.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines7%
Lipides totaux3%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 71 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche17minutes
🧘‍♀️Yoga25minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SEASONED BRUSSELS SPROUTS contient au total 71 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.5g de protéines, 1.8g de graisses et 9.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium