Fruits et Légumes Préemballés
RUFFLE SPROUTS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories47kcal / 100g
Protéines3.5g25.9% de l'énergie
Lipides1.8g13.3% de l'énergie
Glucides8.2g60.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total13.5g
Protéines
3.5g (25.9%)Lipides
1.8g (13.3%)Glucides
8.2g (60.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories47kcal
Protéines3.5g
Lipides1.8g
Glucides8.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie2%
Protéines7%
Lipides totaux3%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 47 kcal)
🏃♂️Course4minutes
🚴♀️Vélo5minutes
🚶♂️Marche11minutes
🧘♀️Yoga17minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de RUFFLE SPROUTS contient au total 47 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.5g de protéines, 1.8g de graisses et 8.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients