Fruits et Légumes Préemballés

ROTINI SHRIMP SALAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories248kcal / 100g
Protéines6.2g15.6% de l'énergie
Lipides18.6g46.7% de l'énergie
Glucides15g37.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total39.8g
Protéines
6.2g (15.6%)
Lipides
18.6g (46.7%)
Glucides
15g (37.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories248kcal
Protéines6.2g
Lipides18.6g
Glucides15.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines12%
Lipides totaux29%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 248 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche59minutes
🧘‍♀️Yoga89minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ROTINI SHRIMP SALAD apporte 248 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.2g de protéines, 18.6g de lipides et 15g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium