Frutas y Verduras Preenvasadas

ROTINI SHRIMP SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías248kcal / 100g
Proteínas6.2g15.6% de la energía
Grasas18.6g46.7% de la energía
Carbohidratos15g37.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.8g
Proteínas
6.2g (15.6%)
Grasas
18.6g (46.7%)
Carbohidratos
15g (37.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías248kcal
Proteínas6.2g
Grasas18.6g
Carbohidratos15.0g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas12%
Grasas totales29%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 248 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar59minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ROTINI SHRIMP SALAD revela un aporte de 248 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.2g de proteínas, 18.6g de lípidos y 15g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium