Fruits et Légumes Préemballés
ORANGES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories49kcal / 100g
Protéines0.7g5.3% de l'énergie
Lipides0.1g0.8% de l'énergie
Glucides12.3g93.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total13.1g
Protéines
0.7g (5.3%)Lipides
0.1g (0.8%)Glucides
12.3g (93.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories49kcal
Protéines0.7g
Lipides0.1g
Glucides12.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie2%
Protéines1%
Lipides totaux0%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 49 kcal)
🏃♂️Course4minutes
🚴♀️Vélo6minutes
🚶♂️Marche12minutes
🧘♀️Yoga18minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de ORANGES contient au total 49 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 0.7g de protéines, 0.1g de graisses et 12.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients