Fruits et Légumes Préemballés

MEXICAN STYLE SALAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories130kcal / 100g
Protéines4g19.0% de l'énergie
Lipides9g42.9% de l'énergie
Glucides8g38.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.0g
Protéines
4g (19.0%)
Lipides
9g (42.9%)
Glucides
8g (38.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories130kcal
Protéines4.0g
Lipides9.0g
Glucides8.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines8%
Lipides totaux14%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 130 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga46minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MEXICAN STYLE SALAD apporte 130 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4g de protéines, 9g de lipides et 8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium