Abgepacktes Obst & Gemüse
MEXICAN STYLE SALAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien130kcal / 100g
Protein4g19.0% der Energie
Fett9g42.9% der Energie
Kohlenhydrate8g38.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.0g
Protein
4g (19.0%)Fett
9g (42.9%)Kohlenhydrate
8g (38.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien130kcal
Protein4.0g
Fett9.0g
Kohlenhydrate8.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein8%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 130 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga46Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MEXICAN STYLE SALAD 130 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4g Protein, 9g Fett und 8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten