Fruits et Légumes Préemballés

ITALIAN BALSAMIC SALAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories150kcal / 100g
Protéines3g13.0% de l'énergie
Lipides12g52.2% de l'énergie
Glucides8g34.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.0g
Protéines
3g (13.0%)
Lipides
12g (52.2%)
Glucides
8g (34.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories150kcal
Protéines3.0g
Lipides12.0g
Glucides8.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines6%
Lipides totaux18%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 150 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga54minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ITALIAN BALSAMIC SALAD apporte 150 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3g de protéines, 12g de lipides et 8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium