Fruits et Légumes Préemballés
EDAMAME
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories150kcal / 100g
Protéines10.6g36.4% de l'énergie
Lipides4.8g16.5% de l'énergie
Glucides13.7g47.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total29.1g
Protéines
10.6g (36.4%)Lipides
4.8g (16.5%)Glucides
13.7g (47.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories150kcal
Protéines10.6g
Lipides4.8g
Glucides13.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines21%
Lipides totaux7%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 150 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo17minutes
🚶♂️Marche36minutes
🧘♀️Yoga54minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que EDAMAME apporte 150 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.6g de protéines, 4.8g de lipides et 13.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients