Fruits et Légumes Préemballés
DRIED OKRA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories400kcal / 100g
Protéines6.7g7.2% de l'énergie
Lipides10g10.7% de l'énergie
Glucides76.7g82.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total93.4g
Protéines
6.7g (7.2%)Lipides
10g (10.7%)Glucides
76.7g (82.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories400kcal
Protéines6.7g
Lipides10.0g
Glucides76.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines13%
Lipides totaux15%
Glucides28%
Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)
🏃♂️Course36minutes
🚴♀️Vélo45minutes
🚶♂️Marche95minutes
🧘♀️Yoga143minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de DRIED OKRA contient au total 400 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.7g de protéines, 10g de graisses et 76.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients