Fruits et Légumes Préemballés

CURRANTS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories286kcal / 100g
Protéines2.9g3.8% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides74.3g96.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total77.2g
Protéines
2.9g (3.8%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
74.3g (96.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories286kcal
Protéines2.9g
Lipides0.0g
Glucides74.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines6%
Lipides totaux0%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche68minutes
🧘‍♀️Yoga102minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CURRANTS apporte 286 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.9g de protéines, 0g de lipides et 74.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassium