Fruits et Légumes Préemballés

COUNTRY STYLE MASHED POTATOES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories89kcal / 100g
Protéines2.4g12.7% de l'énergie
Lipides2.8g14.8% de l'énergie
Glucides13.7g72.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total18.9g
Protéines
2.4g (12.7%)
Lipides
2.8g (14.8%)
Glucides
13.7g (72.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories89kcal
Protéines2.4g
Lipides2.8g
Glucides13.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines5%
Lipides totaux4%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 89 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche21minutes
🧘‍♀️Yoga32minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que COUNTRY STYLE MASHED POTATOES apporte 89 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.4g de protéines, 2.8g de lipides et 13.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A