Fruits et Légumes Préemballés

BOUNTIFUL TRIPLE QUINOA SALAD KIT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories180kcal / 100g
Protéines4g12.9% de l'énergie
Lipides11g35.5% de l'énergie
Glucides16g51.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.0g
Protéines
4g (12.9%)
Lipides
11g (35.5%)
Glucides
16g (51.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories180kcal
Protéines4.0g
Lipides11.0g
Glucides16.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines8%
Lipides totaux17%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 180 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche43minutes
🧘‍♀️Yoga64minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BOUNTIFUL TRIPLE QUINOA SALAD KIT apporte 180 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4g de protéines, 11g de lipides et 16g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium