Abgepacktes Obst & Gemüse

BOUNTIFUL TRIPLE QUINOA SALAD KIT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien180kcal / 100g
Protein4g12.9% der Energie
Fett11g35.5% der Energie
Kohlenhydrate16g51.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt31.0g
Protein
4g (12.9%)
Fett
11g (35.5%)
Kohlenhydrate
16g (51.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien180kcal
Protein4.0g
Fett11.0g
Kohlenhydrate16.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein8%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 180 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen16Minuten
🚴‍♀️Radfahren20Minuten
🚶‍♂️Gehen43Minuten
🧘‍♀️Yoga64Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BOUNTIFUL TRIPLE QUINOA SALAD KIT 180 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4g Protein, 11g Fett und 16g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten