Fruits et Légumes Préemballés

APPLE CHEESE TRAY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories177kcal / 100g
Protéines3.5g9.6% de l'énergie
Lipides8g22.0% de l'énergie
Glucides24.8g68.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.3g
Protéines
3.5g (9.6%)
Lipides
8g (22.0%)
Glucides
24.8g (68.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories177kcal
Protéines3.5g
Lipides8.0g
Glucides24.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines7%
Lipides totaux12%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 177 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche42minutes
🧘‍♀️Yoga63minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que APPLE CHEESE TRAY apporte 177 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.5g de protéines, 8g de lipides et 24.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C