Boissons en Poudre
PREMIUM WHOLE CHIA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories467kcal / 100g
Protéines20g21.4% de l'énergie
Lipides33.3g35.7% de l'énergie
Glucides40g42.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total93.3g
Protéines
20g (21.4%)Lipides
33.3g (35.7%)Glucides
40g (42.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories467kcal
Protéines20.0g
Lipides33.3g
Glucides40.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie23%
Protéines40%
Lipides totaux51%
Glucides15%
Équivalents d'activité (Pour brûler 467 kcal)
🏃♂️Course42minutes
🚴♀️Vélo53minutes
🚶♂️Marche111minutes
🧘♀️Yoga167minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PREMIUM WHOLE CHIA contient au total 467 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 20g de protéines, 33.3g de graisses et 40g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumZincVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients