Bebidas en Polvo
PREMIUM WHOLE CHIA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías467kcal / 100g
Proteínas20g21.4% de la energía
Grasas33.3g35.7% de la energía
Carbohidratos40g42.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total93.3g
Proteínas
20g (21.4%)Grasas
33.3g (35.7%)Carbohidratos
40g (42.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías467kcal
Proteínas20.0g
Grasas33.3g
Carbohidratos40.0g
% del valor diario recomendado
Energía23%
Proteínas40%
Grasas totales51%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 467 kcal)
🏃♂️Correr42minutos
🚴♀️Ciclismo53minutos
🚶♂️Caminar111minutos
🧘♀️Yoga167minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PREMIUM WHOLE CHIA proporciona 467 kcal. Contiene 20g de proteínas, 33.3g de grasas y 40g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumZincVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes