Boissons en Poudre
BLEND OF YOGURT, FRUIT, & OATS MORNING SMOOTHIEZ
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories94kcal / 100g
Protéines3.5g16.5% de l'énergie
Lipides2.4g11.3% de l'énergie
Glucides15.3g72.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total21.2g
Protéines
3.5g (16.5%)Lipides
2.4g (11.3%)Glucides
15.3g (72.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories94kcal
Protéines3.5g
Lipides2.4g
Glucides15.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines7%
Lipides totaux4%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 94 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche22minutes
🧘♀️Yoga34minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BLEND OF YOGURT, FRUIT, & OATS MORNING SMOOTHIEZ apporte 94 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.5g de protéines, 2.4g de lipides et 15.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients