Poultry Products
Turkey, whole, wing, meat only, raw
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories115kcal / 100g
Protéines23.7g93.7% de l'énergie
Lipides1.5g5.9% de l'énergie
Glucides0.1g0.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total25.3g
Protéines
23.7g (93.7%)Lipides
1.5g (5.9%)Glucides
0.1g (0.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories115kcal
Protéines23.7g
Lipides1.5g
Glucides0.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines47%
Lipides totaux2%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 115 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo13minutes
🚶♂️Marche27minutes
🧘♀️Yoga41minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Turkey, whole, wing, meat only, raw contient au total 115 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 23.7g de protéines, 1.5g de graisses et 0.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients