Poultry Products

Turkey, whole, back, meat only, cooked, roasted

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories173kcal / 100g
Protéines27.7g82.2% de l'énergie
Lipides6g17.8% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.7g
Protéines
27.7g (82.2%)
Lipides
6g (17.8%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories173kcal
Protéines27.7g
Lipides6.0g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines55%
Lipides totaux9%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 173 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche41minutes
🧘‍♀️Yoga62minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Turkey, whole, back, meat only, cooked, roasted !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Turkey, whole, back, meat only, cooked, roasted contient au total 173 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 27.7g de protéines, 6g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc