Poultry Products

Chicken, stewing, light meat, meat only, cooked, stewed

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories213kcal / 100g
Protéines33g80.5% de l'énergie
Lipides8g19.5% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total41.0g
Protéines
33g (80.5%)
Lipides
8g (19.5%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories213kcal
Protéines33.0g
Lipides8.0g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines66%
Lipides totaux12%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 213 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Chicken, stewing, light meat, meat only, cooked, stewed indiquent 213 calories pour 100g. Ce produit offre 33g de protéines, 8g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium