Poultry Products
Chicken, stewing, light meat, meat only, cooked, stewed
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías213kcal / 100g
Proteínas33g80.5% de la energía
Grasas8g19.5% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total41.0g
Proteínas
33g (80.5%)Grasas
8g (19.5%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías213kcal
Proteínas33.0g
Grasas8.0g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas66%
Grasas totales12%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 213 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Chicken, stewing, light meat, meat only, cooked, stewed muestra 213 calorías por 100g. Ofrece 33g de proteínas, 8g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes