Poultry Products
Chicken, stewing, dark meat, meat only, raw
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories157kcal / 100g
Protéines19.7g70.9% de l'énergie
Lipides8.1g29.1% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total27.8g
Protéines
19.7g (70.9%)Lipides
8.1g (29.1%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories157kcal
Protéines19.7g
Lipides8.1g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines39%
Lipides totaux12%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 157 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo18minutes
🚶♂️Marche37minutes
🧘♀️Yoga56minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Chicken, stewing, dark meat, meat only, raw apporte 157 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 19.7g de protéines, 8.1g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Vitamin AVitamin CIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients