Poultry Products

Chicken, skin (drumsticks and thighs), with added solution, cooked, roasted

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories421kcal / 100g
Protéines20.3g34.8% de l'énergie
Lipides37.6g64.5% de l'énergie
Glucides0.4g0.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total58.3g
Protéines
20.3g (34.8%)
Lipides
37.6g (64.5%)
Glucides
0.4g (0.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories421kcal
Protéines20.3g
Lipides37.6g
Glucides0.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines41%
Lipides totaux58%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 421 kcal)

🏃‍♂️Course38minutes
🚴‍♀️Vélo48minutes
🚶‍♂️Marche100minutes
🧘‍♀️Yoga150minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Chicken, skin (drumsticks and thighs), with added solution, cooked, roasted contient au total 421 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 20.3g de protéines, 37.6g de graisses et 0.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZincVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients