Poultry Products

Chicken, roasting, meat and skin, cooked, roasted

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories223kcal / 100g
Protéines24g64.2% de l'énergie
Lipides13.4g35.8% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.4g
Protéines
24g (64.2%)
Lipides
13.4g (35.8%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories223kcal
Protéines24.0g
Lipides13.4g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines48%
Lipides totaux21%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 223 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche53minutes
🧘‍♀️Yoga80minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Chicken, roasting, meat and skin, cooked, roasted apporte 223 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 24g de protéines, 13.4g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients