Poultry Products

Chicken, gizzard, all classes, cooked, simmered

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories154kcal / 100g
Protéines30.4g91.8% de l'énergie
Lipides2.7g8.2% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.1g
Protéines
30.4g (91.8%)
Lipides
2.7g (8.2%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories154kcal
Protéines30.4g
Lipides2.7g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines61%
Lipides totaux4%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 154 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche37minutes
🧘‍♀️Yoga55minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Chicken, gizzard, all classes, cooked, simmered !

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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Chicken, gizzard, all classes, cooked, simmered apporte 154 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 30.4g de protéines, 2.7g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium