Poultry Products

Chicken, cornish game hens, meat and skin, raw

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories200kcal / 100g
Protéines17.2g55.1% de l'énergie
Lipides14g44.9% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.2g
Protéines
17.2g (55.1%)
Lipides
14g (44.9%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories200kcal
Protéines17.2g
Lipides14.0g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines34%
Lipides totaux22%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 200 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche48minutes
🧘‍♀️Yoga71minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Chicken, cornish game hens, meat and skin, raw contient au total 200 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 17.2g de protéines, 14g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin AVitamin CCalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients