Poultry Products

Chicken, capons, meat and skin and giblets and neck, cooked, roasted

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories226kcal / 100g
Protéines28.4g70.8% de l'énergie
Lipides11.7g29.2% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.1g
Protéines
28.4g (70.8%)
Lipides
11.7g (29.2%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories226kcal
Protéines28.4g
Lipides11.7g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines57%
Lipides totaux18%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 226 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche54minutes
🧘‍♀️Yoga81minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Chicken, capons, meat and skin and giblets and neck, cooked, roasted contient au total 226 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 28.4g de protéines, 11.7g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients