Poultry Products
Chicken, broilers or fryers, dark meat, drumstick, meat and skin, cooked, braised
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories187kcal / 100g
Protéines22.7g68.0% de l'énergie
Lipides10.7g32.0% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total33.4g
Protéines
22.7g (68.0%)Lipides
10.7g (32.0%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories187kcal
Protéines22.7g
Lipides10.7g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines45%
Lipides totaux16%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 187 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche45minutes
🧘♀️Yoga67minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Chicken, broilers or fryers, dark meat, drumstick, meat and skin, cooked, braised contient au total 187 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 22.7g de protéines, 10.7g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Vitamin AIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients