Poultry mixed dishes

Stew, chicken, with pasta

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories108kcal / 100g
Protéines10.2g43.4% de l'énergie
Lipides2.5g10.6% de l'énergie
Glucides10.8g46.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.5g
Protéines
10.2g (43.4%)
Lipides
2.5g (10.6%)
Glucides
10.8g (46.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories108kcal
Protéines10.2g
Lipides2.5g
Glucides10.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines20%
Lipides totaux4%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 108 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche26minutes
🧘‍♀️Yoga39minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Stew, chicken, with pasta apporte 108 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.2g de protéines, 2.5g de lipides et 10.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A