Poultry mixed dishes

Chicken or turkey, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories128kcal / 100g
Protéines4.8g20.0% de l'énergie
Lipides7g29.2% de l'énergie
Glucides12.2g50.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.0g
Protéines
4.8g (20.0%)
Lipides
7g (29.2%)
Glucides
12.2g (50.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories128kcal
Protéines4.8g
Lipides7.0g
Glucides12.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines10%
Lipides totaux11%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 128 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga46minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Chicken or turkey, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Chicken or turkey, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce contient au total 128 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.8g de protéines, 7g de graisses et 12.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A